Πώς να κάψετε λίπος στον διάδρομο
Χρησιμοποιώντας τον διάδρομο γυμναστικής εντατικά και πραγματοποιώντας εναλλακτικά μια ποικιλία προγραμμάτων προπόνησης, θα χάσετε κιλά. Μια καθημερινή προπόνηση 30 λεπτών…
Αυτοκτόνησε προπονητής γυμναστικής–Αντιμετώπιζε 24 κατηγορίες για σεξουαλική κακοποίηση
Λίγες ώρες μετά την ανακοίνωση των κατηγοριών για σεξουαλική κακοποίηση και εμπορία ανθρώπων, ο πρώην προπονητής της ομάδας γυμναστικής γυναικών…
Οι γυμναστές του ΟΠΑΝΔΑ στο σπίτι σας!-On line προγράμματα γυμναστικής
Η αλλαγή που έφερε στον τρόπο ζωής μας η πανδημία του κορωνοϊού πρέπει να μας κάνει όλους να παραμείνουμε δυνατοί,…
Τραγωδία στην Αίγυπτο: Δεκάδες νεκροί από πυρκαγιά σε εκκλησία
Το πρωί της Κυριακής 14 Αυγούστου, η συγκέντρωση πιστών σε εκκλησία στην πόλη της Γκίζας, στην Αίγυπτο εξελίχθηκε σε τραγωδία…