Subscribe Now

Trending News

Τα cookies επιτρέπουν μια σειρά από λειτουργίες που ενισχύουν την εμπειρία σας στo now24.gr.
Χρησιμοποιώντας αυτόν τον ιστότοπο, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies, σύμφωνα με τις οδηγίες μας.
29 Μαρ 2024

Ετικέτα: εορτών

Υγεία

Πως να αντιμετωπίσετε τις διατροφικές προκλήσεις των εορτών για να μην πάρετε κιλά

Οι γιορτές είναι πάντα γεμάτες προκλήσεις. Χριστούγεννα και Πρωτοχρονιά όλοι θέλουν να γευτούν τις λιχουδιές αλλά όλοι δεν θέλουν να πάρουν κιλά.

Ας δούμε όμως τι προτείνει ο Νίκος Θεοδωράκης, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, BSc, Διευθυντής Διαιτολογικής Μονάδας ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Χανιά, Μέλος της Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας –  theodorakis @ logodiatrofis.gr , δίνει 10 συμβουλές.