Subscribe Now

Trending News

Τα cookies επιτρέπουν μια σειρά από λειτουργίες που ενισχύουν την εμπειρία σας στo now24.gr.
Χρησιμοποιώντας αυτόν τον ιστότοπο, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies, σύμφωνα με τις οδηγίες μας.
21 Αυγ 2019

Ετικέτα: Διαιτολόγος

SLIDER

Ποιοι είναι οι λόγοι για τους οποίους πεινάμε συχνά

Του Κωνσταντίνου  Προυντζόπουλου – Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, απόφοιτος του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου (*)
Το αίσθημα της πείνας, είναι ο τρόπος που το σώμα μας, δείχνει πως χρειάζεται τροφή. Μετά την κατανάλωση ενός γεύματος, το αίσθημα αυτό τείνει να μειώνεται. Σε μερικές περιπτώσεις, μπορεί η πείνα να είναι περισσότερο συχνή μέσα στην ημέρα και να μη μειώνεται αισθητά. Υπάρχουν διάφορες εξηγήσεις για αυτή την κατάσταση. Ας δούμε μερικές…

SLIDER

Μια διαφορετική οπτική της διατροφής…

πό τον Κωνσταντίνο Προυντζόπουλο (*)

Πολύς κόσμος όταν ακούει τον όρο διατροφή ή δίαιτα, γρήγορα σκέφτεται ένα απαιτητικό και αυστηρό πρόγραμμα, μια συμπεριφορά και έναν τρόπο ζωής τον οποίο καλείται να ασπαστεί ευλαβικά.