Subscribe Now

Trending News

Τα cookies επιτρέπουν μια σειρά από λειτουργίες που ενισχύουν την εμπειρία σας στo now24.gr.
Χρησιμοποιώντας αυτόν τον ιστότοπο, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies, σύμφωνα με τις οδηγίες μας.
27 Μαΐ 2022
Lifestyle

Μαρία Μενούνος: Μιλάει για το πρόβλημα της υγείας της με τη διατροφή

Η όμορφη, sexy και ταλαντούχα Ελληνοαμερικανίδα παρουσιάστρια, μίλησε σε πρόσφατη συνέντευξή της για το πρόβλημα της υγείας της και τη μάχη που δίνει καθημερινά για να διατηρείται fit.

 

«Αν έπρεπε να βγάλω τώρα το παντελόνι μου, θα ήταν φανερά τα πρώτα ίχνη κυτταρίτιδας. Το σώμα μου δεν είναι τέλειο, αλλά είμαι συμβιβασμένη με αυτό. Άλλωστε όλοι είμαστε άνθρωποι», είπε η Maria Menounos στο Health.

 

Όσον αφορά στο πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί, τόνισε: «Βρίσκω πάντα έναν τρόπο να ασκούμαι κατά τη διάρκεια της μέρας. Έχω το χαλάκι της γιόγκα μου και την μπάρα άσκησης στο γραφείο μου, ώστε να μπορώ να κάνω μια πλήρη προπόνηση σε 15 λεπτά. Επίσης υπάρχει ισορροπία στα γεύματά με την κίνηση μου. Κατά βάση κάνω 10.000 βήματα την ημέρα, αλλά σε ορισμένες ημέρες και 18.000 βήματα. Καίω ό, τι τρώω».

 

Τέλος, να τι δήλωσε για την εποχή που ήταν πολύ αδύνατη: «Όταν ήμουν πιο αδύνατη, έτρωγα τόσο λίγο που κατέληξα στο νοσοκομείο λόγω αφυδάτωσης και έλλειψης θρεπτικών ουσιών. Η εξάντληση και το γεγονός ότι δεν έτρωγα καλά είχε ως αποτέλεσμα να αρρωστήσω πολύ σοβαρά όταν ήμουν τότε στη Γαλλία σε ηλικία 22 ετών. Μπήκα στο νοσοκομείο για μια εβδομάδα με μια σπάνια λοίμωξη του εντέρου. Νόμιζαν ότι είχα SARS. Έγραψα σε ένα κομμάτι χαρτί, ότι δεν θα διακινδυνεύσω την υγεία μου για κανέναν και τίποτα, ποτέ ξανά. Αυτό το σημείωμα ακόμα το κρατάω. Το να είσαι πολύ αδύνατη δεν σημαίνει ότι είσαι και υγιής».

 

Related posts