Subscribe Now

Trending News

Τα cookies επιτρέπουν μια σειρά από λειτουργίες που ενισχύουν την εμπειρία σας στo now24.gr.
Χρησιμοποιώντας αυτόν τον ιστότοπο, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies, σύμφωνα με τις οδηγίες μας.
25 Ιούν 2021
Πολιτισμός

Ήρεμος ύπνος: Ένας πολύτιμος οδηγός ύπνου της Σάρα Όκγουελ-Σμιθ από τις εκδόσεις Μίνωας

Βιβλιοεπιλογές από τη Μαίρη Γκαζιάνη  

 Μόλις κυκλοφόρησε ένας πολύτιμος οδηγός ύπνου που υπόσχεται να σας βοηθήσει να εντάξετε την ηρεμία στην καθημερινότητά σας και να κάνετε την οικογενειακή σας ζωή να κυλά πιο όμορφα! Το βιβλίο Ήρεμος ύπνος της Σάρα Όκγουελ-Σμιθ είναι κατάλληλο για γονείς παιδιών βρεφικής και νηπιακής ηλικίας, έως πέντε ετών, έχει μεταφραστεί σε 8 γλώσσες και έχει βοηθήσει εκατομμύρια αναγνώστες. 

Λίγα λόγια για το βιβλίο

Σας έχουν εξαντλήσει τα νυχτερινά ξυπνήματα του μωρού σας; Έχετε κουραστεί να δίνετε μάχη για τον ύπνο του παιδιού σας;

Τα πρώτα πέντε χρόνια που περνάμε ως γονείς είναι γεμάτα με έννοιες και ανησυχίες, αλλά για τη συντριπτική πλειονότητα των γονιών κανένα πρόβλημα δεν είναι τόσο πιεστικό όσο η έλλειψη ύπνου. Εξισορροπώντας με μεγάλη προσοχή τις ανάγκες του παιδιού με αυτές των στερημένων από ύπνο γονιών, η συγγραφέας προσφέρει πολύτιμες, αξιόπιστες και βασισμένες σε επιστημονικά δεδομένα συμβουλές που θα βελτιώσουν τον ύπνο του, βοηθώντας παράλληλα τους γονείς να φροντίσουν και τις δικές τους ανάγκες.

 

Είπαν για το βιβλίο

«Το βιβλίο αυτό θα έπρεπε να λέγεται “Η Βίβλος του Ύπνου” και να το έχουν όλοι οι γονείς στο συρτάρι του κομοδίνου τους!» Marneta Viegas, ιδρύτρια του Relax Kids.

 

«Το να υπάρχει, επιτέλους, αυτό το βιβλίο στα ελληνικά κάνει την υποστήριξη που τόσο χρειαζόμαστε οι γονείς προσβάσιμη και πιο κατανοητή. Τι πιο βοηθητικό το να μην πρέπει να μεταφράζεις στη μητρική σου γλώσσα όταν είσαι με πέντε ώρες ύπνου – κι αυτές διακεκομμένες;» Άννα Παπρά, Attachment-focused σύμβουλος ύπνου ενηλίκων και παιδιών.

Λίγα λόγια για τη Σάρα Όκγουελ-Σμιθ

Η Σάρα Όκγουελ-Σμιθ, μητέρα τεσσάρων παιδιών, σπούδασε αρχικά ψυχολογία στο πανεπιστήμιο και εργάστηκε επί σειρά ετών στη φαρμακευτική έρευνα και ανάπτυξη. Μετά τη γέννηση του πρώτου παιδιού της επανεκπαιδεύτηκε ως παιδίατρος – ομοιοπαθητικός και ως καθηγήτρια του προγράμματος προγεννητικής προετοιμασίας HypnoBirthing, καθώς και ως βοηθός μητρότητας (τοκετού-λοχείας). Έχει εκπαιδευτεί επίσης στο βρεφικό μασάζ και την ψυχοθεραπεία.

Έχει γράψει έντεκα βιβλία συμβουλευτικής για γονείς. Ειδικεύεται στις ήπιες γονικές μεθόδους και έχει εργαστεί με περισσότερους από χίλιους γονείς, βοηθώντας τους να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις της ανατροφής των παιδιών τους από τη γέννηση μέχρι τη σχολική ηλικία.

Είναι η ιδρύτρια των οργανώσεων BabyCalm™ (www.babycalm.co.uk) και ToddlerCalm™ (www.toddlercalm.co.uk) που προσφέρουν μαθήματα για γονείς μωρών και νηπίων από τη γέννηση μέχρι την ηλικία των τριών ετών. Διατηρεί το blog www.sarahockwell-smith.com και γράφει στο site www.gentleparenting.co.uk.

Facebook: sarahockwellsmithauthor

Instagram: sarahockwellsmith

Twitter: thebabyexpert

Εκδόσεις: Μίνωας, Μετάφραση: Βεατρίκη Κάντζολα-Σαμπατάκου, Πρόλογος: Άννα Παπρά, ISBN: 978-618-02-1794-0, Σελίδες:  416,  Ημ. Έκδοσης: Μάιος 2021, Τιμή: 15,50€

 

Related posts